Les supers aliments : mythe ou réalité ?

Tous les quinze jours, dans l’émission Santé & Bien-Être, retrouvez la chronique « L’assiette en conscience » de Ophélie Mehnen, coach en rééquilibrage alimentaire. Elle vous donnera de bons conseils sur l’importance de manger sain sans se priver pour autant. Dans l’épisode du jour, elle nous parle des supers aliments.

Ophélie Mehnen, coach en rééquilibrage alimentaire à Toul, nous parles dans cette dix-septième chronique, des supers aliments : mythes ou réalité pour la santé ?