L’assiette en conscience : Les protéines végétales

Toutes les deux semaines, dans l’émission Santé & Bien-Être, retrouver Ophélie Mehnen, coach en rééquilibrage alimentaire. Elle vous donnera de bons conseils sur l’importance de manger sain sans se priver pour autant. Dans l’épisode du jour, elle nous parle des protéines végétales.

Ophélie Mehnen, coach en rééquilibrage alimentaire à Toul, nous parles dans cette treizième chronique, des protéines, et de comment les intégrer dans notre quotidien.